Ditinjau oleh: dr. Lyon Clement
Gaya hidup mempengaruhi kondisi kesehatan tubuh. Salah satu gangguan kesehatan yang sering terjadi ketika Anda tidak memelihara pola hidup sehat, termasuk makan makanan bergizi seimbang, adalah kadar kolesterol yang berlebih. [1] Kolesterol sendiri sebenarnya adalah istilah yang digunakan untuk menyebut senyawa sejenis lemak yang diproduksi oleh organ hati. [2] Fungsinya adalah untuk membantu pembentukan membran sel, vitamin D, dan juga sejumlah hormon. [2]
Kolesterol tidak bisa menyebar ke seluruh tubuh secara otomatis, perlu bantuan partikel bernama lipoprotein. [2] Dari sini sebenarnya kolesterol tidak terlihat sebagai sesuatu yang buruk dan justru alami. Namun, perlu diingat bahwa kolesterol terbagi menjadi dua yakni kolesterol jahat, yaitu LDL atau low density lipoproteins, dan kolesterol baik, yaitu HDL atau high density lipoproteins. [2,3]
Ketika LDL lebih banyak dalam tubuh, banyak kolesterol yang akan dibawa oleh LDL ke pembuluh darah, menyebabkan penumpukan plak yang disebut aterosklerosis, sehingga pembuluh darah menyempit dan aliran darah menjadi tidak lancar. Kondisi ini dapat berhubungan dengan penyakit jantung, stroke, dan lain-lain. [2] Inilah dampak dari kadar kolesterol yang berlebih. [2]
Apa Saja Ciri-Ciri Tubuh Memiliki Kolesterol Tinggi?

Sebenarnya, tidak ada cara yang bisa dilakukan untuk mendiagnosis kolesterol tinggi kecuali dengan melakukan tes darah. [1,2] Pasalnya, kadar kolesterol yang mengendap di pembuluh darah biasanya tidak menyebabkan gejala yang nampak namun memicu sejumlah masalah kesehatan jika terjadi dalam waktu lama. [1]
Namun, ada beberapa ciri-ciri kondisi kesehatan yang menjadi “alarm” bagi Anda untuk waspada saat tubuh terlalu banyak kolesterol jahat. Beberapa ciri-ciri tersebut adalah:
- Nyeri kaki ketika berjalan. Waspadalah, jika merasakan nyeri di bagian kaki ke bawah ketika berjalan dengan jarak yang tidak terlalu jauh. Bisa jadi ini tanda bahwa Anda mengidap kolesterol tinggi. Ketika level kolesterol jahat tinggi, maka endapan lemak di pembuluh darah akan menebal dan mengganggu sirkulasi darah ke seluruh tubuh terutama kaki yang posisinya di bawah. Akibatnya, kaki jadi mudah terasa pegal bahkan ketika berkegiatan ringan. [3]
- Diabetes. Gula darah tinggi alias diabetes memang secara tidak langsung berkaitan dengan penyakit kolesterol berlebih. Namun, abnormalitas kadar gula darah ini memengaruhi kadar kolesterol juga. Itulah alasannya, jika mengidap diabetes, ada baiknya untuk melakukan cek darah untuk memeriksa kadar kolesterol. [3]
- Nyeri dada. Kondisi ini bisa jadi diakibatkan oleh heartburn yang dimulai dari masalah lambung. Namun, jika obat lambung dan heartburn tidak membuatnya membaik, Anda perlu waspada, karena hal ini bisa berkaitan dengan penyakit jantung koroner yang dapat disebabkan oleh kadar kolesterol yang berlebih. Kolesterol yang menumpuk di arteri membuat aliran darah ke jantung berkurang, sehingga otot jantung mengalami kekurangan oksigen. Hal inilah yang membuat dada terasa nyeri. [3]
- Tekanan darah tinggi. Hipertensi atau tekanan darah tinggi memang bisa dipicu oleh apa saja. Namun, perlu diingat bahwa kolesterol juga dapat menjadi penyebabnya. Secara logika, ketika pembuluh darah tersumbat oleh tumpukan lemak di dindingnya, otomatis tekanan dalam pembuluh darah akan lebih tinggi sebagai upaya agar darah dapat mengalir secara normal. Jika terjadi terus-menerus, akibatnya tekanan darah tinggi akan terjadi. [3]
Kadar kolesterol tinggi bukanlah penyakit yang bisa dideteksi hanya dengan mata. Untuk itu, waspadalah terhadap tanda-tanda di atas dan segera periksakan diri ke dokter jika merasakannya. Mintalah surat rujukan untuk melakukan tes darah agar kadar kolesterol lekas terdeteksi. Jangan lupa meminta obat generik bermutu jika memang membutuhkan terapi obat untuk menurunkan kolesterol.
Mau tahu lebih banyak mengenai kolesterol dan masalah kesehatan lainnya? Kunjungi saja laman HJ Generik untuk mendapatkan informasi terkini seputar obat-obatan generik terbaik dan juga dunia kesehatan masa kini. Salam sehat!
Referensi:
- Mayo Clinic. High cholesterol. [Internet]. 2023. [cited September 2023]. Available from: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/symptoms-causes/syc-20350800
- Healthline. High cholesterol symptoms. [Internet]. 2023. [cited September 2023]. Available from: https://www.healthline.com/health/high-cholesterol-symptoms
- ST Paul Space. 6 subtle signs your body shows when your cholesterol is too high. [Internet]. 2021. [cited September 2023]. Available from: https://www.stpaulspace.org/pace-blog/6-subtle-signs-your-body-shows-when-your-cholesterol-is-too-high/










