{"id":2541,"date":"2024-06-03T16:03:30","date_gmt":"2024-06-03T09:03:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/?p=2541"},"modified":"2024-06-03T16:03:30","modified_gmt":"2024-06-03T09:03:30","slug":"jantung-berdebar-tiba-tiba-ini-alasannya","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/jantung-berdebar-tiba-tiba-ini-alasannya\/","title":{"rendered":"Jantung Berdebar Tiba-Tiba, Ini Alasannya"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pernahkah Anda merasakan jantung tiba-tiba berdebar? Bisa jadi Anda sedang mengalami yang disebut dengan <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">heart palpitation. <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">Dalam Bahasa Indonesia, <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">heart palpitation <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">didefinisikan sebagai jantung berdebar-debar. [<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">1,2]<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> Lebih lanjut, dijelaskan bahwa ini merupakan kondisi perasaan jantung berdebar kencang, di mana stres, olahraga, pengobatan, atau kondisi medis tertentu dapat menjadi faktor pemicunya. [<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">1,2]<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> Meskipun kadang mengkhawatirkan, biasanya palpitasi tidak berbahaya dan bahkan dianggap normal. Pada beberapa kasus, jantung berdebar memang bisa menjadi gejala kondisi jantung yang lebih serius, seperti aritmia yang memerlukan pengobatan. [<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">1]<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Gejala Jantung Berdebar [<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">2]<\/span><b>\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jantung berdebar biasanya tidak berlangsung lama, hanya beberapa detik atau menit. Gejala jantung berdebar yang umum dirasakan adalah:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Jantung berpacu seperti \u201cbalapan\u201d<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Jantung berdegup\/berdesir<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Irama jantung tidak teratur<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Irama jantung lebih cepat dari biasanya<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Debaran jantung terasa di dada, leher, atau tenggorokan<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gejala jantung berdebar di atas bisa jadi berhubungan dengan kondisi abnormal jika Anda memiliki:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Penyakit jantung<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Faktor risiko yang signifikan untuk penyakit jantung<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Katup jantung yang tidak normal<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Kapan Jantung Berdebar Tiba-Tiba Terjadi?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Perlu diketahui bahwa jantung berdebar bisa terjadi kapan saja dan di mana saja. Jika <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">dijabarkan lebih lanjut,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> ada beberapa waktu ketika jantung dapat berdebar dengan tiba-tiba. [<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">2]<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Jantung berdebar-debar karena kecemasan<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Jantung berdebar-debar bisa menjadi bagian dari reaksi tubuh terhadap perasaan cemas atau panik.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Jantung berdebar-debar setelah makan<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Makanan pedas atau kaya rasa dapat menyebabkan jantung berdebar, begitu pula minuman berkafein atau alkohol.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Jantung berdebar di malam hari<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Ini sama seperti jantung berdebar di siang hari, tetapi Anda mungkin lebih merasakannya di malam hari karena tidak sedang sibuk atau teralihkan.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Jantung berdebar saat berbaring<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Tidur menyamping dapat<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> meningkatkan tekanan <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">tertentu pada pembuluh darah<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">, yang dapat menyebabkan jantung berdebar.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Jantung berdebar sepanjang hari<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Jika mengalami jantung berdebar-debar sepanjang hari, konsultasikan dengan Dokter. Kebanyakan jantung berdebar tidak berlangsung lama.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Jantung berdebar saat hamil<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Saat hamil, detak jantung dan jumlah darah yang beredar di tubuh meningkat untuk mendukung kehidupan janin. Jantung berdebar-debar adalah hal yang umum terjadi pada orang hamil, dan biasanya tidak berbahaya.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Penanganan dan Pencegahan Jantung Berdebar-Debar<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Penanganan terbaik untuk penderita jantung berdebar tergantung pada penyebabnya. [<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">2]<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> Seringkali, Anda tidak memerlukan perawatan apapun karena palpitasi biasanya terjadi sementara dan bukan merupakan bagian dari masalah jantung tertentu. Namun, jika Anda menderita penyakit jantung atau aritmia, pengobatan, prosedur, pembedahan, atau alat medis mungkin diperlukan untuk mengatasi masalah tersebut. Konsultasikan pada dokter jika memiliki riwayat penyakit jantung sebelumnya. [<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">2]<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kabar baiknya adalah jantung berdebar-debar bisa dicegah atau paling tidak diminimalkan dengan melakukan beberapa cara di bawah ini. [<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">2]<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kurangi tingkat stres dengan latihan pernapasan dalam, relaksasi, yoga, taichi, teknik imajinasi terbimbing, atau <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">biofeedback<\/span><\/i><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hindari atau batasi jumlah alkohol yang diminum<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hindari atau batasi jumlah kafein setiap harinya<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Jangan menggunakan produk tembakau atau nikotin<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Berolahragalah secara teratur sesuai dengan kemampuan dan kondisi tubuh<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hindari makanan dan aktivitas yang memicu jantung berdebar<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kontrol tekanan darah dan kadar kolesterol Anda<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Walaupun umumnya tidak berbahaya<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> dan bisa terjadi pada siapa saja, palpitasi jantung kadang membuat khawatir. Jangan ragu untuk mengunjungi dokter jika sering mengalami jantung berdebar. Bila perlu, mintalah resep obat generik karena walaupun terjangkau, kualitasnya tetap bisa diandalkan.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ingin tahu lebih banyak mengenai kesehatan jantung dan isu kesehatan terkini lainnya? Yuk, buruan cek laman resmi HJ Generik!<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Referensi:<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">[1] Mayo Clinic. Heart palpitations [Internet]. [Cited February 2024]. Available from: <\/span><a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/heart-palpitations\/symptoms-causes\/syc-20373196\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/heart-palpitations\/symptoms-causes\/syc-20373196<\/span><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">[2] Cleveland Clinic. Heart palpitations [Internet]. [Cited February 2024]. Available from: <\/span><a href=\"https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/diseases\/17084-heart-palpitations\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/diseases\/17084-heart-palpitations<\/span><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">[3] NHS. Heart palpitations [Internet]. [Cited February 2024]. Available from: <\/span><a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/heart-palpitations\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/heart-palpitations\/<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pernahkah Anda merasakan jantung tiba-tiba berdebar? Bisa jadi Anda sedang mengalami yang disebut dengan heart palpitation. Dalam Bahasa Indonesia, heart palpitation didefinisikan sebagai jantung berdebar-debar. [1,2] Lebih lanjut, dijelaskan bahwa ini merupakan kondisi perasaan jantung berdebar kencang, di mana stres, olahraga, pengobatan, atau kondisi medis tertentu dapat menjadi faktor pemicunya. [1,2] Meskipun kadang mengkhawatirkan, biasanya [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2542,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.12 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Jantung Berdebar Tiba-Tiba, Ini Alasannya - HJ Generik<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Heart palpitation merupakan kondisi perasaan jantung berdebar kencang, di mana stres, olahraga, pengobatan, atau kondisi medis tertentu dapat menjadi faktor pemicunya.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/jantung-berdebar-tiba-tiba-ini-alasannya\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jantung Berdebar Tiba-Tiba, Ini Alasannya - HJ Generik\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Heart palpitation merupakan kondisi perasaan jantung berdebar kencang, di mana stres, olahraga, pengobatan, atau kondisi medis tertentu dapat menjadi faktor pemicunya.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/jantung-berdebar-tiba-tiba-ini-alasannya\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"HJ Generik\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-06-03T09:03:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/73.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin1\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin1\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/jantung-berdebar-tiba-tiba-ini-alasannya\/\",\"url\":\"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/jantung-berdebar-tiba-tiba-ini-alasannya\/\",\"name\":\"Jantung Berdebar Tiba-Tiba, Ini Alasannya - HJ Generik\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-06-03T09:03:30+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-03T09:03:30+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/#\/schema\/person\/3cd02dcad4a9b0dee0ab79e7160f8a31\"},\"description\":\"Heart palpitation merupakan kondisi perasaan jantung berdebar kencang, di mana stres, olahraga, pengobatan, atau kondisi medis tertentu dapat menjadi faktor pemicunya.\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/jantung-berdebar-tiba-tiba-ini-alasannya\/\"]}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/#website\",\"url\":\"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/\",\"name\":\"HJ Generik\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/#\/schema\/person\/3cd02dcad4a9b0dee0ab79e7160f8a31\",\"name\":\"admin1\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/c23d8758b5ef75e0e2b3840e9a481ca4?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/c23d8758b5ef75e0e2b3840e9a481ca4?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin1\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/hexpharmjaya.com\/generik\"],\"url\":\"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/author\/admin1\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jantung Berdebar Tiba-Tiba, Ini Alasannya - HJ Generik","description":"Heart palpitation merupakan kondisi perasaan jantung berdebar kencang, di mana stres, olahraga, pengobatan, atau kondisi medis tertentu dapat menjadi faktor pemicunya.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/jantung-berdebar-tiba-tiba-ini-alasannya\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Jantung Berdebar Tiba-Tiba, Ini Alasannya - HJ Generik","og_description":"Heart palpitation merupakan kondisi perasaan jantung berdebar kencang, di mana stres, olahraga, pengobatan, atau kondisi medis tertentu dapat menjadi faktor pemicunya.","og_url":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/jantung-berdebar-tiba-tiba-ini-alasannya\/","og_site_name":"HJ Generik","article_published_time":"2024-06-03T09:03:30+00:00","og_image":[{"width":700,"height":500,"url":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/73.png","type":"image\/png"}],"author":"admin1","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"admin1","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/jantung-berdebar-tiba-tiba-ini-alasannya\/","url":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/jantung-berdebar-tiba-tiba-ini-alasannya\/","name":"Jantung Berdebar Tiba-Tiba, Ini Alasannya - HJ Generik","isPartOf":{"@id":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/#website"},"datePublished":"2024-06-03T09:03:30+00:00","dateModified":"2024-06-03T09:03:30+00:00","author":{"@id":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/#\/schema\/person\/3cd02dcad4a9b0dee0ab79e7160f8a31"},"description":"Heart palpitation merupakan kondisi perasaan jantung berdebar kencang, di mana stres, olahraga, pengobatan, atau kondisi medis tertentu dapat menjadi faktor pemicunya.","inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/jantung-berdebar-tiba-tiba-ini-alasannya\/"]}]},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/#website","url":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/","name":"HJ Generik","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/#\/schema\/person\/3cd02dcad4a9b0dee0ab79e7160f8a31","name":"admin1","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/#\/schema\/person\/image\/","url":"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/c23d8758b5ef75e0e2b3840e9a481ca4?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/c23d8758b5ef75e0e2b3840e9a481ca4?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin1"},"sameAs":["https:\/\/hexpharmjaya.com\/generik"],"url":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/author\/admin1\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2541"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2541"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2541\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2543,"href":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2541\/revisions\/2543"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2542"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2541"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2541"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.hexpharmjaya.com\/generik\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2541"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}