Mengerjai orang dengan memberinya kejutan atau membuat kaget kadang membuat suasana jadi lebih “heboh”, apalagi ketika sedang menghabiskan waktu bersama. Walaupun niat awalnya adalah untuk membuat keseruan, hati-hati! Orang yang diberi kejutan atau dibuat kaget bisa saja mengalami masalah kesehatan jantung. Ini bukan opini, namun sebuah fakta karena ada yang disebut dengan broken heart syndrome. [2-4]
Disebut juga dengan nama Takotsubo cardiomyopathy [1-3], sindrom ini umumnya dialami oleh sekitar 2% dari populasi dan berlangsung selama beberapa menit hingga jam. [1] Kelihatannya tidak berbahaya, namun broken heart syndrome tidak boleh diabaikan karena bisa membawa berbagai keluhan serius mulai dari dada terasa sesak hingga hilang kesadaran. [1] Berikut ini berbagai hal yang perlu diketahui tentang kaget dan penyakit jantung.
Kaget dan Serangan Jantung (Broken Heart Syndrome)
Jika selama ini Anda sering memberikan informasi mengejutkan pada seseorang dengan histeris dan antusias, atau sering membuat orang lain kaget, sebaiknya hentikan kebiasaan tersebut. Untuk sebagian orang, hal-hal seperti ini tidak membuat terkejut. Namun, siapa yang tahu bahwa orang tersebut akan mengalami yang namanya broken heart syndrome? [1-4] Dengan mengenal sindrom ini, Anda akan menyadari bahwa kaget benar-benar bisa memicu penyakit jantung serius.
Broken heart syndrome adalah suatu kondisi jangka pendek ketika beberapa otot jantung melemah dengan cepat. [1-2] Ini biasanya terjadi setelah mendapatkan stres fisik atau emosional yang tiba-tiba. [1-3] Ketika ada bagian jantung yang bekerja secara abnormal, bagian lainnya mungkin bekerja lebih keras. Otot jantung yang lemah dapat mengganggu suplai darah dan kemampuan jantung untuk memompa darah. Jika jantung tidak memompa darah dengan baik, hal itu akan membahayakan seluruh tubuh karena setiap sel membutuhkan pasokan oksigen yang dibawa oleh darah. [1]
Beberapa jenis stres yang berpotensi memicu masalah jantung ini adalah [1]:
- Duka karena kematian orang yang dicintai atau kehilangan besar lainnya (hubungan, rumah, uang, atau hewan kesayangan)
- Kabar baik (pesta kejutan, diterima kerja)
- Kabar buruk
- Peristiwa traumatis seperti kecelakaan
- Ketakutan yang intens
- Kemarahan yang ekstrem
- Sakit parah
- Kegiatan fisik yang melelahkan
- Masalah kesehatan, termasuk serangan asma, kesulitan bernapas, kejang, stroke, demam tinggi, gula darah rendah, kehilangan banyak darah atau pembedahan
Sementara itu, broken heart syndrome juga memiliki beberapa gejala yang sering dirasakan penderitanya setelah mendapatkan stres. Gejala tersebut adalah [1]:
- Nyeri dada yang tiba-tiba dan parah
- Sesak napas
- Detak jantung tidak teratur (aritmia)
- Tekanan darah rendah
- Jantung berdebar
- Pingsan
Penanganan dan Pencegahan
Broken heart syndrome tidak memiliki pengobatan tertentu yang membuatnya hilang sama sekali dan tidak terulang lagi. [1] Namun, setidaknya berbagai gejala di atas akan lebih baik ketika penderita mendapatkan pengobatan seperti: [1]
-
- Aspirin, untuk meningkatkan sirkulasi dan mencegah pembekuan darah
- Penghambat ACE (angiotensin-converting enzim) atau ARB (penghambat reseptor angiotensin) untuk menurunkan tekanan darah
- Beta-blocker untuk memperlambat detak jantung
- Diuretik untuk mengurangi penumpukan cairan
- Jika jantung memerlukan bantuan untuk memompa, Anda mungkin memerlukan pompa balon intra-aorta atau alat bantu ventrikel kiri. Namun, kondisi ini jarang terjadi.
Tidak ada cara pasti untuk mencegah sindrom ini. Namun, mengingat broken heart syndrome terjadi ketika ada pemicu yaitu stres emosional maupun fisik, mempelajari manajemen stres dan teknik pemecahan masalah dapat membantu. [1-2]
- Berlatih yoga, meditasi, menulis jurnal, atau pemusatan perhatian
- Mandi air hangat
- Mengambil napas panjang dan dalam, lalu menghembuskannya perlahan
- Makan makanan bernutrisi
- Istirahat yang cukup
- Olahraga teratur
- Hindari merokok dan minuman beralkohol
Jika Anda merasakan gejala penyakit jantung setelah mendapatkan stres tertentu, jangan tunda untuk memeriksakan diri ke dokter. Bila perlu, mintalah obat generik terbaik untuk membantu mengurangi gejala dan ketidaknyamanan yang dirasakan.
Mau tahu informasi terkini seputar penyakit jantung dan perkembangan dunia kesehatan? Jangan lupa untuk mengunjungi laman HJ Generik.
Referensi:
[1] Cleveland Clinic. Broken heart syndrome [Internet]. [Cited February 2024]. Available from: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17857-broken-heart-syndrome#overview
[2] Mayo Clinic. Broken heart syndrome [Internet]. [Cited February 2024]. Available from: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/broken-heart-syndrome/symptoms-causes/syc-20354617
[3] Johns Hopkins. Broken heart syndrome [Internet]. [Cited February 2024]. Available from: https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/broken-heart-syndrome
[4] St Vincent’s Hospital Heart Health. Takotsubo cardiomyopathy [Internet]. [Cited February 2024]. Available from: https://www.svhhearthealth.com.au/conditions/takotsubo-cardiomyopathy#:~:text=Takotsubo%20cardiomyopathy%20or%20%22Broken%20Heart,people%20recover%20within%20two%20months.
