Diabetes seringkali diasosiasikan dengan obesitas dan gaya hidup tidak sehat. Namun, perkembangan terbaru dalam dunia medis menunjukkan bahwa diabetes tidak hanya terjadi pada individu dengan kelebihan berat badan, tetapi juga pada orang kurus dan anak-anak. Fenomena ini menuntut perhatian lebih karena memiliki implikasi serius terhadap kesehatan masyarakat.
Banyak yang beranggapan bahwa diabetes hanya terjadi pada orang yang mengalami obesitas. Padahal, Diabetes Tipe 1 dan beberapa kasus Diabetes Tipe 2 dapat ditemukan pada orang dengan berat badan normal atau bahkan kurus. Diabetes Tipe 1 merupakan penyakit autoimun yang terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang sel-sel beta pankreas yang memproduksi insulin.
Pada orang kurus, diabetes juga bisa disebabkan oleh kondisi seperti Diabetes LADA (Latent Autoimmune Diabetes in Adults), yang sering keliru dianggap sebagai Diabetes Tipe 2 karena berkembang perlahan. Kondisi ini memerlukan terapi insulin jangka panjang meskipun berat badan pasien berada dalam kategori normal Selain itu, Diabetes Tipe 2 pada orang kurus sering kali dipicu oleh faktor genetik dan resistensi insulin yang dapat terjadi meskipun pasien memiliki BMI yang normal.
Peningkatan prevalensi diabetes pada anak-anak, baik Tipe 1 maupun Tipe 2, menjadi perhatian global. Diabetes pada anak-anak meningkat akibat kombinasi dari faktor genetik, pola makan tinggi gula, dan kurangnya aktivitas fisik.
Diabetes Tipe 1 pada Anak-Anak:
- Merupakan penyakit autoimun yang tidak dapat dicegah.
- Gejala meliputi sering haus, sering buang air kecil, penurunan berat badan drastis, dan mudah lelah.
Diabetes Tipe 2 pada Anak-Anak:
- Dulu jarang ditemukan pada anak-anak, tetapi kini semakin umum akibat peningkatan obesitas anak.
- Gejala mirip dengan Tipe 1, namun seringkali berkembang lebih lambat dan dapat dikelola dengan perubahan gaya hidup.
Untuk mengurangi risiko diabetes, baik pada orang kurus maupun anak-anak, berikut langkah yang dapat diambil :
- Konsumsi makanan sehat yang rendah gula dan tinggi serat, terutama hindari makanan manis yang terkandung pada minuman kemasan.
- Rutin beraktivitas fisik
- Cek kadar gula darah secara berkala, terutama jika ada riwayat keluarga dengan diabetes.
- Edukasi anak-anak tentang pentingnya pola hidup sehat sejak usia dini.
Diabetes bukan lagi penyakit yang eksklusif terjadi pada orang dengan kelebihan berat badan, namun juga dapat terjadi pada orang dengan berat badan normal ataupun kurus serta anak-anak. Peningkatan kasus pada orang kurus dan anak-anak menunjukkan perlunya kesadaran yang lebih tinggi terhadap penyakit ini. Melalui deteksi dini, edukasi kesehatan, dan perubahan gaya hidup, risiko diabetes dapat ditekan. Terima kasih sudah membaca artikel dari HJ Generik!
Sumber:
- Symptoms of diabetes. CDC Diabetes [Internet]. 2024 May 15 [cited 2024 Aug 6]. Available from: https://www.cdc.gov/diabetes/signs-symptoms/index.html
- Yudho NK. Diabetes ancaman nyata generasi muda. Kemenkes [Internet]. 2025 Jun 24 [cited 2025 Aug 7]. Available from: https://ayosehat.kemkes.go.id/diabetes-ancaman-nyata-generasi-muda
- Latent autoimmune diabetes in adults (LADA). Cleveland Clinic [Internet]. 2024 Oct 14 [cited 2025 Aug 7]. Available from: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/lada-diabetes
- Latent autoimmune diabetes in adults (LADA): what is it? Mayo Clinic [Internet]. 2023 Jun 14 [cited 2025 Aug 7]. Available from: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-1-diabetes/expert-answers/lada-diabetes/faq-20057880
- Type 2 diabetes in children. Mayo Clinic [Interent]. 2023 Nov 18 [cited 2025 Aug 7]. Available from: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-2-diabetes-in-children/symptoms-causes/syc-20355318
