Hati-Hati, Kurang Tidur Ternyata Bisa Sebabkan Berat Badan NaikKebanyakan orang berpikir bahwa makanan dan olahraga adalah faktor kunci yang mempengaruhi berat badan. Faktanya, ada faktor lain yang juga…Baca Selengkapnya
10 Makanan yang Baik untuk Otak dan Daya IngatOtak merupakan organ kompleks yang mengontrol pikiran, ingatan, emosi, sentuhan, kemampuan motorik, penglihatan, pernapasan, dan berbagai sistem lain yang terjadi…Baca Selengkapnya
Waspada Stroke di Usia Muda, Kenali GejalanyaSelama ini, penyakit stroke identik menyerang orang lanjut usia. Faktanya, stroke juga bisa menyerang seseorang di usia muda. Berdasarkan jurnal…Baca Selengkapnya
Bahaya Terlalu Sering Lembur yang Wajib DiketahuiDitinjau oleh: dr. Lyon Clement Kerja lembur seakan menjadi sebuah kebiasaan yang dianggap wajar di era milenial ini. Entah karena…Baca Selengkapnya
Cara Menurunkan Rasa Ketagihan Gula (Sugar Craving)Ditinjau oleh: dr. Karen Denisa Apakah kamu pernah mendengar tentang ketagihan gula atau sugar craving? Meskipun menyukai makanan manis dianggap…Baca Selengkapnya